Só mais uma semaninha...

Ola meninas...estou em contagem decrescente...so falta mais uma semaninha de aulas e acabaram os trabalhos e apresentações...e depois so me faltam fazer 2 frequencias...:)

Em relação a minha dietinha...vai andando!
A comidinha de ontem foi peixinho grelhado para o almoço, com couve-flor, grelos e uma cebolinha assada:) A meio da tarde bebi um iogurte e depois fui trabalhar para o café, onde bebi uma agua daquelas com fibra e até a hora de jantar não tive fome. Ao jantar comi uma bifana com um bocadinho de mostarda :p e...caracois!!! nham nham...ainda pensei em comer um gelado, mas consegui resistir e acabei por beber so um cafezinho :p

Bem e hoje...tambem vou comer peixe gralhado com grelos e salada. A tarde vou para a faculdade fazer um trabalho de grupo.
Para a noite...um casal amigo meu e do meu namorado, convidaram-nos para ir jantar a casa deles, comer fondue...ai eu adoro fondue...e ate é mais ou menos saudável...o unico problema é a carne ser frita e os molhos, mas ao mesmo tempo, tem sempre muita frutinha e saladinha, e vai ser por essa parte que eu me vou concentrar :P
Depois logo vos conto... :P Depois de jantar devemos ir fazer um joguinho de pocker :) Antigamente não gostava desse jogo, mas depois até comecei a gostar e até nos divertimos imenso :) hihi

Bem e vou preparar a minha apresentação para logo ir mostrar as minhas colegas...ai ai...sacrificio...mas já esta quase...finalmente ;)

Beijocas enormes para todas e aproveito já para desejar um bom fim de semana!!! *******

Desaparecida...eu???

Ola meninas...mais uma vez peço mil desculpas por nunca mais ter vindo actualizar o meu blog e nem comentado os vossos blogs...é que ando mesmo sem tempo para nada... nem sei como é que vim aqui este bocadinho!!!
Ando cheia de trabalhos de faculdade, apresentações e testes...e por isso fico sem tempo e sem paciencia pa outras coisas! Para além disso ainda comecei a trabalhar aos fins de semana num café perto da minha casa. é um café de petiscos e costuma ter sempre muita gente! Para mim ate é bom em termos monetários e para a dieta...porque apesar de ser cada de petiscos, como tem sempre muita gente, nem tenho tempo pa comer e sempre faço exercicio porque ando sempre a andar de um lado para o outro....lol e depois janto sempre uma bifana e caracois. Tirando a gordurinhas da bifana mais nada engorda...e eu adoro caracois :p

Mas apesar desta ausencia venho com uma boa noticia!!!!
Lembram-se k eu tava nos 61,5kg? agora ja passei para os 60,4Kg...hihihihi e nem tenho feito nenhuma dieta rigorosa...apenas deixei de ser tão gulosa e tenho resistido a algumas coisas como, chocolates, os folhados da faculdade...e outros fritos! ;) É claro que de vez em quando lá vai qualquer coisinha né...:p
Ah...e outra coisa que mudei na minha alimentação é que passei a comer cereais de manha, como daqueles na kellogs com chocolate preto! São muito bons! Só com esta pequena mudança, acabei por começar a comer menos pão com manteiga, que era sempre o meu pequeno almoço! Agora pãozinho torrado com manteiga, so aos fins-de-semana =)

E pronto não ha mais nada a contar...vou agora preparar uma apresentação de inglês para 3feira...ai ai!!! Espero que corra bem...fico sempre nervosa com apresentações...e muito mais quando tem de ser falada noutra lingua...lol :p

Beijinhos muito grandes para todas****************